Vuoi coccolare la tua dolce metà?

 

Se vuoi aiutare la tua dolce metà a prendersi cura di sé Ringana ti aiuta con due prodotti pensati specificamente per il benessere dell’uomo.

Spesso gli uomini sono meno attenti alla salute della propria pelle, perché distratti o infastiditi da prodotti pesanti di difficile assorbimento. Il Fluido per uomo è leggero e a rapido assorbimento ed è la soluzione ideale, specialmente nei periodi di grande stanchezza e stress in cui la pelle è la prima a risentirne.

Contiene pigmenti invisibili che illuminano la pelle e le conferiscono un aspetto fresco e levigato. L’estratto di germogli di faggio e di bacche di sambuco infatti garantisce un’idratazione prolungata e riduce lo stress cutaneo. La caffeina e lo zenzero hanno poi un effetto rivitalizzante ed energizzante.

Questo fluido è adatto a tutti i tipi di pelle ed è molto utile anche nel caso di lievi irritazioni.

 

Un altro prodotto dedicato agli uomini sono le CAPS MASCU, adatte a tutti anche a chi non ne sente il bisogno!

Sono degli integratori sviluppati per il benessere specifico dell’uomo. È un prodotto 100% vegano in cui le microsostanze nutritive esercitano un’azione benefica sulla prostata e sul benessere dell’uomo. Hanno un effetto molto positivo sull’equilibrio ormonale dell’uomo. Al loro interno presentano la Serenoa Repens una pianta medicinale molto efficace in caso di ingrossamento benigno della prostata, già gli Indiani d’America la utilizzavano per curare numerosi disturbi urologici. Contiene inoltre estratto di semi di lino, che essendo ricchi di Omega 3 ha sempre un effetto benefico sulla salute della prostata, oltre che sul colesterolo. L’estratto di semi di trigonella invece è un rimedio naturale all’impotenza, influenzando i livelli di testosterone.

Voglia di depurazione?

Allontaniamoci per un minuto dall'immagine classica del Giappone caotico. Lasciamoci alle spalle gli edifici e i grattacieli, e raggiungiamo le pianure interne dell'isola di Kyushu. Queste occupano immensi territori e sono perfette per la coltivazione del tè verde migliore al mondo. Una splendida giornata di sole ne fa risaltare l'intenso colore verde, mentre i coltivatori sono all'opera con il loro cesto di bambù: accarezzano e scelgono con cura le foglie pregiate, le quali verranno poi macinate a pietra. 

Le piante della varietà Matcha selezionate per diventare Tè matcha RINGANA nascono in coltivazioni controllate ed esclusivamente biologiche, per conservare intatti tutti i princìpi delle loro foglie. Si presenta a noi come una polvere finissima da sciogliere in acqua calda, dal sapore dolce con una nota amara. Apporta benefici per tutto l'organismo, infatti contiene una vasta gamma di antiossidanti utili per la protezione dei tessuti dall'invecchiamento e dalle malattie croniche, rafforza il sistema immunitario e contribuisce al buon funzionamento dell'apparato cardiovascolare. Inoltre, depura l'organismo dalle sostanze tossiche e favorisce la perdita di peso data dalla sua azione drenante. Contiene L-teanina e svolge una funzione stimolante e rilassante allo stesso tempo, perciò può essere utilizzata al posto del caffè o come tisana.

Proviamolo anche come ingrediente speciale per i nostri dolci preferiti: la ricetta per il benessere avrà tutto un altro sapore!

Periodo No? Come tirare fuori il tuo buon umore nonostante tutto.

Capita a tutti di trovarsi in quei periodi in cui tutto sembra andare storto, magari perché lo stress non ci lascia respirare o perché ci sembra di non riuscire a concludere nulla. Può succedere a tutti, ma il modo per tirare fuori comunque il nostro buon umore c’è. 

Iniziate magari meditando. La meditazione stimola la produzione di alcune sostanze da parte del cervello che poi vengono messe in circolo nel sangue e restano in circolo per tutta la giornata, inoltre aiuta la flessibilità e le performance mentali. Insomma c’è solo da guadagnarci! 

Meditare è più semplice di quanto pensiate, non avete bisogno di guru o di viaggi spirituali per iniziare. Il mio consiglio prima di tutto è di sedersi rilassati, ma con la testa e la schiena ben dritti, poi chiudere gli occhi e concentrarsi sulla respirazione. Concentrarsi sull’aria che entra ed esce dal tuo corpo aiuta a mettere da parte i pensieri per un momento, per aiutarti ripeti un mantra nella tua testa, basta anche “inspiro, espiro”. 

Non è necessario fare sessioni molto lunghe, bastano dieci minuti ogni giorno, magari la mattina prima di iniziare la giornata o la sera per recuperare le energie. Vedrai che in poco tempo la mente e l’umore ne gioveranno. 

La cosa importante per ritrovare il buon umore poi è sicuramente focalizzarsi su se stessi. Ascoltare se stessi e apprezzarci per quello che siamo è un modo per crescere personalmente e imparare a rimanere soli con se stessi. 

Prima di tutto è necessario focalizzarsi sui propri desideri e obiettivi per assicurarci che ci rendano davvero felici, bisogna credere nei propri progetti fermamente così da poter investire le nostre energie senza esitazioni. Nel caso in cui si incontri un problema poi non serve abbattersi, piuttosto fermiamoci un momento e riconosciamo il momento di difficoltà. Riflettere con calma sul problema aiuta sempre a trovare la soluzione più accessibile. 

Non dimentichiamo poi di dedicare del tempo ad apprezzare quello che abbiamo, non importa cosa sia o quanto sia grande, abbiamo tutti qualcosa che ci rende felici e non bisogna trascurarlo. 

RINGANA poi ti offre un modo tutto naturale per ritrovare il buonumore: le CAPS modoo con basilico indiano e Schisandra. Le foglie del basilico indiano hanno un effetto riequilibrante sul sistema nervoso, le bacche di Schisandra invece aiutano ad adeguarsi e a resistere a situazioni di stress e di grande impatto emotivo, inoltre aiutano a normalizzare il pH gastrico, che è il primo ad essere colpito dallo stress. 

Addio ritenzione idrica e kili superflui

La ritenzione idrica è un problema molto diffuso, specialmente tra le donne. La causa principale è lo stile di vita troppo sedentario, tante ore sedute in ufficio davanti al computer e l’alimentazione non sempre così bilanciata.

Il primo consiglio per combattere la ritenzione idrica e i chili in più ovviamente è adottare uno stile di vita più sano. Seguire una dieta equilibrata, ricca di frutta e verdura e bere tanta acqua, associando un’attività fisica moderata e costante. Vedrai che a beneficiarne non sarà solo il tuo corpo, ma anche la mente e l’umore.

Per qualche consiglio in più su uno stile di vita attivo consulta il blog Ringana Sport. 

Un prodotto davvero efficace è RINGANAdea, una bevanda a base di Tè Matcha che aiuta il controllo del peso e in più rende di buon umore. L’estratto di rosmarino stimola la combustione dei grassi e il succo di fichi d’India aiuta  a mantenere in equilibrio i livelli di glucosio. L’estratto di foglie di gelso preserva l’equilibrio del metabolismo dei carboidrati.

Può essere utile da utilizzare come prevenzione dai chili in più anche nei periodi di festa quando inevitabilmente si sta più volentieri a lungo a tavola. Aggiungendo un po’ di acqua e limone è proprio come bere un buon tè!

Un altro prodotto molto utile è il Pack d-etary un prodotto che grazie a microsostanze nutritive aiuta a stimolare il metabolismo e riduce al minimo l’apporto di calorie. La combinazione di magnesio, rame e vitamina B aiuta il metabolismo a ritrovare il suo naturale equilibrio. Il magnesio e lo zinco poi contribuiscono alla sintesi delle proteine, essenziale per la massa muscolare. Il selenio contribuisce poi alla normale funzione della tiroide. Lo zinco del grano saraceno in polvere e la biotina contenuta nella quinoa svolgono un ruolo chiave nel metabolismo dei carboidrati, delle proteine e dei lipidi.

Associando questi prodotti ad uno stile di vita attivo e sano vedrete subito i benefici!